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紅棗枸杞菊花茶的做法和比例以及好處

來源:茶葉網 閱讀數: 更新時間:2014-09-29

現代高科技,電腦輻射對眼睛疲勞、視網膜造成了很大影響,而紅棗枸杞菊花茶就是對眼睛最好的保護作用,信陽茶葉網收集了幾個關于紅棗枸杞菊花茶的做法給大家分享,包含紅棗枸杞菊花茶的比例以及喝紅棗枸杞菊花茶的好處和功效,高壓工作時候別忘記保護自己的眼睛,需要的朋友可以測試一下。

紅棗枸杞菊花茶的好處:中國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝具有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃的功效,菊花茶的功效與作用能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。

菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、黃酮類及維生素B1,對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,對葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均有抑制作用。
紅棗枸杞菊花茶

枸杞能養陰補血,益精明目。《藥性論》載:"補益精諸不足,明目安神。"《本經》云:"久服堅筋骨。"枸杞則含豐富的維他命A,是一種溫和的護眼食材。

現已證實,枸杞子的作用與功效還有降低血糖,降低血中膽固醇,防止動脈粥樣硬化的形成,從而達到預防冠心病的目的。脾胃虛弱者注意,在泡茶時放上幾枚大棗,加強健脾作用。

不管你是電腦一族或學生,只要有手機輻射,有電腦刺激眼睛的相關接觸,若是經常感覺眼睛又干又澀,布滿血絲,一定要試試這道紅棗枸杞菊花茶;

紅棗枸杞菊花茶做法:材料:干菊花、枸杞各適量,紅棗幾顆。將菊花以熱水沖泡。加入紅棗、枸杞,靜待1分鐘即可飲用。紅棗菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘后便可飲用。

泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次紅棗枸杞菊花茶的比例放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。菊花茶對口干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。枸杞的功效與作用及食用方法是健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
紅棗枸杞菊花茶

紅棗枸杞菊花茶就是在菊花茶中加入枸杞,兩種都是中藥護眼的藥材,泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是學生常在澈夜溫習功課之后,都出現眼睛疲勞的毛病,近視的人更是經常感到睛睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

信陽茶葉網溫馨提示:孕婦可以飲用,但脾胃虛寒及氣虛體弱者不要飲用,所以孕婦尤其是身體較弱的不宜飲用過量,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助.對減肥的作用不是很大。

很多女性都喜歡喝味道較為清新淡雅的花茶,對于味甘苦的菊花茶來說,不少人喜歡在菊花茶中加入一些蜂蜜,但蜂蜜一定要在菊花茶溫度變涼之后才能加,不然就沒有營養了。

好了,以上就是關于紅棗枸杞菊花茶的介紹,同時給了紅棗枸杞菊花茶的做法,希望工作或學習壓力大的朋友在眼睛感覺不舒服的時候可以飲用,做起來簡單,而紅棗枸杞菊花茶的好處卻非常明顯。

讀“紅棗枸杞菊花茶”人還讀了:枸杞子的作用與功效紅棗枸杞茶的功效枸杞子泡水喝的害處

本文由信陽茶葉網根據經驗編寫所得,轉摘請帶本文連接http://www.tnmhks.tw/chihe/213/2245.html


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